孩子胆小怕羞，经常给家长带来困扰，很多家长说，我们家孩子什么时候能大胆开朗一点。其实在孩子3岁以前，胆小害羞是孩子的一种自我保护，也是孩子自身成长的特征，随着年龄的增长和与外界接触的次数增多，胆小害羞的行为就会越来越少。

但是有些孩子在四五岁上了幼儿园之后、或者小学几年级了还是很胆小、很怕羞，这个时候我们家长确实就要重视、要想办法纠正了。

A 迪迪，4岁

有一天迪迪和妈妈出门遇见了妈妈的一位朋友。迪迪胆怯地躲在妈妈身后，妈妈让迪迪和阿姨打招呼，迪迪从妈妈身后抬头看了一眼阿姨，就又低下头，妈妈让迪迪走过来，但迪迪头也不抬。妈妈感到非常尴尬，只好向她的朋友道歉说：“我家孩子胆小，怕生人，她是不好意思。”

B 欢欢，13岁

欢欢平时上课非常认真，每天按时完成作业，父母对女儿的学习很重视，每次考试，都会对欢欢说，这次咱要考多少分，咱要排多少名，如果成绩落后了就惩罚。欢欢对考试特别敏感，对父母的态度非常在意。一到考试就怕考不好，紧张得脸色发白，满头冒汗，紧张的欢欢经常完不成父母的标准，越害怕越紧张越考不好。

凡事必有因，为什么这些孩子长大了依然胆小怕羞呢？

婴幼儿期与外界接触比较少

我们见到的一些胆小、怕羞的孩子，多数是婴幼儿期不常见生人、比较孤独，不常和小朋友一起玩耍的孩子。一般在学校校园里或者有玩伴的孩子孩子都比较胆大、放得开。所以多带孩子和外人接触接触，让孩子多见世面，让孩子多和小朋友一起玩耍，多参加集体活动，会慢慢纠正孩子胆小、怕羞。

家长不正确的教育

孩子在3岁之前胆小怕羞是一种自我保护机制。但是，有的家长不懂得这一点，把孩子的胆小怕羞当作一个大的缺点来对待，急于纠正，但又方法不当。常常人前人后地提醒孩子，有的还强迫孩子在陌生人前表现自己，当孩子不肯表现的时候，为了给自己一个台阶下，又当着别人的面说孩子胆小怕羞。这样不但不能纠正孩子的胆小怕羞，反而会加重孩子的内心体验，使孩子变得更加的胆小怕羞。

比如上面说的迪迪，妈妈在外人面前说迪迪胆小怕羞，就将胆小怕羞在孩子心里强化了。有的家长为了让孩子安静、听话，经常对孩子进行恐吓。有的拿警察来吓唬孩子，对孩子说：“再不听话就让警察把你抓走!”有的甚至讲些妖魔鬼怪、装神弄鬼的故事吓唬孩子，并且威胁孩子说：“不听话老妖精会来抓你！”这样时间长了，也会造成孩子胆小，而且还会怕光、怕黑、怕独处、怕生人、怕热闹、怕小动物等等。

家长在教育孩子的时候要改掉人前说孩子短处和吓唬孩子的坏习惯。对已经造成心灵伤害的，要想方法将一些正面的信息告诉孩子，消除负面影响。给孩子讲明事物的本来面目，对事物有多方面的了解，消除恐惧心理。还可以给孩子讲些英雄人物的故事，鼓励孩子勇敢地面对一切，积极主动探索未知。而且，在生活中让孩子避开一些有攻击性的动物、狂风、雷电等可怕的东西，以及不让孩子夜间独自行走等。对于一些难以回避的事物，在最初接触时，要有大人在场，要逐步进行，由远及近、由表面到深入。

一般来说，通过上述措施，孩子会越来越胆大。有些家长逼着孩子与可怕的事物去接触，以此来锻炼孩子的胆量是不可取的，这样只能使孩子更加胆小。

孩子的自卑心理

有些孩子往往对自己没有信心，对自己在学习和其他方面的能力做出偏低的评价，做事谨小慎微，认知上的偏差发展为自卑的人格，表现在外部就是胆小、害羞、孤独、沉默寡言。

对于这种情况，家长要尽量发现孩子的长处和闪光点，假装无意实则有意地表扬孩子（注意，如果直截了当地表扬，孩子会以为你是有意培训，反而有所戒备，甚至会加重他的胆小怕羞），让孩子体验到成功的乐趣，消除自卑心理。当孩子的自卑心理消除后，自然会克服胆小、怕羞的毛病，变得大胆、开朗起来。

对孩子过于严厉

有些家长或教师对孩子过分严厉，久而久之，使孩子畏惧于家长和教师，敏感于别人对自己的评价。他们对自己的一言一行非常重视，惟恐有差错，这种心理导致他们在与人交往中表现得不自然、胆小、怕羞。

上文提到的欢欢，就是过于严厉导致的后果。针对这种情况，家长就要改掉对孩子严厉、苛求的毛病。营造愉悦、和谐的家庭气氛，消除孩子的紧张情绪。而且家长要和老师积极沟通，恳请老师配合，多鼓励、少批评，要抓住孩子的闪光点进行表扬，帮助孩子克服自卑，鼓励孩子勇敢地表现自己、张扬个性。这样就能使孩子克服胆小、害羞的习惯，变得大方开朗、热情阳光。

多鼓励孩子，不责骂孩子

对待胆小、怕羞的孩子，正面的鼓励和肯定是最有效的纠正办法。多鼓励孩子，不责骂孩子，尤其是孩子做错事的时候也要宽容对待，这样孩子的胆子就会逐渐大起来，就不再害羞。

我有一个大学同学，特别乐观开朗。她说她小时候是个非常胆小而又害羞的孩子，在班上一直是最内向、最少说话的一个。上高中的时候，英语老师让她翻译试卷的第一篇阅读理解，一向胆小怕羞的她得到老师的“钦点”感到很意外、也很激动。于是很认真的翻译，随后，英语老师发言并表扬鼓励她。这使她的自信心得到了很大的提升。她越来越大方、越来越喜欢参加集体活动、越来越敢于表现自己、学习成绩也越来越好，尤其是英语成绩特别突出。

若不是她告诉我，谁能相信她曾是一名胆小、害羞的小姑娘。她觉得就是英语老师的鼓励与欣赏，使她这样一个胆小、害羞的小姑娘变得自信大方起来，并影响了她的学业和人生??