首先，恰当关爱，鼓励孩子自主。在家庭生活中，家长对孩子的不恰当关爱会造成孩子过分依赖家庭，从而无法准确地认识自己内心世界，导致孩子将衡量自己各种活动是否正常的标准归为父母、亲戚的看法，做不到独立自主。众所周知，在家庭环境中，父亲和母亲的角色是最重要的，弗洛姆曾说：“在一个孩子的身上，可以找到一个母亲的良知，也可以找到一个父亲的德行。”[1]父亲代表了理性思想的世界，父爱应该使孩子树立自信心，成为主宰自己命运的主人，母亲则应该不鼓励孩子纤弱无能，应该希望孩子终有一天能脱离自己，这种脱离越早越好，由此可知，一个人的自立有赖于从对父母或家庭的依附走向独立的自我性格，养成自立能力。可当今社会，家庭对初中生十分溺爱，他们的衣服有妈妈去洗，放学有爸爸来接，家庭成员事事包办，而不是鼓励孩子独立自主，这样的家庭教育只会不断加深孩子对家人的依赖，无法培养初中生的自立能力。父母的溺爱只会毁掉孩子的前程，促使他们成为第一批被社会淘汰的人。因此，父母在孩子培养自立能力的过程中必须放开扶住孩子的双手，在孩子遭遇困难时，鼓励他们而非代替他们走下去。

其次，独立思考，培养精神自立。大教育家苏霍姆林斯基认为真正的教育是促进自我教育的教育，真正的教育不仅是教育他人，更是教育自我。同理，真正的自立首先是精神自立，每个人出生时都是与众不同的，为何后来却变得千篇一律，这与家长过分重视考试分数，相对忽视孩子的能力培养是密不可分的。在应试教育的背景下，大多数家长只注重孩子的考试分数，不关心孩子的能力培养，这导致孩子只顾背诵知识，没有个人见解。家长要培养孩子的自立能力，必须首先培养孩子自主思考，鼓励孩子自己发现问题并分析问题，如果孩子在问题面前总是依赖家长拿主意，永远没有自己的想法，那么孩子很难成长为自立之人。有个家长的成功经验是值得借鉴的：孩子问我字，虽然我认识，但我并不直接告诉她，而是让她去查字典。以后，再有不认识的字，她都会想到去查字典。不仅在认字方面，在孩子求索别的知识方面，家长也最好不要直接告诉孩子答案，而是应该循序渐进、逐步引导他们养成独立思考，自己得出答案的好习惯。

最后，学做家务，养成自立习惯。初中生正值自我意识迅速增长的时期，这一阶段的学生可塑性很强，这一时期恰是他们养成自立习惯的最佳时期。家长要在这段时期恰当地引导孩子，使他们在日常生活中养成良好的自立习惯。比如说洗衣服这件事，我发现许多初中生经常会把衣服带回家给妈妈洗，妈妈毫不抱怨，孩子也认为这是理所当然的，久而久之，孩子什么事情都依赖父母，渐渐地就会拒绝自立。可如果父母让孩子自己洗衣服，孩子不仅会感触到妈妈的辛劳，感恩父母的付出，也会慢慢地领悟培养自立能力的乐趣，此外，还有像扫地、刷碗这样的轻活可以让孩子来做，孩子可以在家务活中体悟自己的个人价值，养成具有自立能力的独立个体，不断地成长与自立。