感觉是多喝水吧,之前看到有些地方说是每天要喝2L左右的水,当然是分开多次来喝啦。多喝水,多上厕所。现在有些固体饮料含有鹅肌肽,应该是有帮助排尿酸吧,因为尿酸高本来就是导致痛风的主要原因,所以就说 要控制尿酸水平。一些金枪鱼肽,还是金枪鱼鹅肌肽什么的,都可以了解下,说不定对你有 帮助哦。
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