学生便秘怎么办...
创始人
2025-06-02 10:38:23
学生便秘怎么办...
便秘的情况主要是由于结肠功能失调造成的结肠运动太慢再加上吸收水分充分造成的
您可以在应用含有膳食纤维比较多的食物的基础上再加上多吃新鲜的蔬菜和水果多饮水不吃辛辣刺激的食物同时要养成定时排出大便的习惯生活规律经常参加运动这样可以刺激直肠的运动促进大大便的排出现在您的关键是要眷保持大便通畅可以通过用缓泻的药物来解决目前大便困难如果有大便出血可以用痔疮膏和痔疮栓来治疗
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