有什么方法可以让人心静？_办公生活

有什么方法可以让人心静？

创始人

2025-06-05 10:12:08

有什么方法可以让人心静？

有登山的方法可以让人心静。

在我的家乡的后面有一座大山，海拔不是很高，从山下到山顶是一条石板彻成的小道。山上开茺种出了许多的庄稼，过去的小道两旁是杂木，远处也有许多的枞树林，山路是弯曲上去的，一个人从山下到山顶要走四十分钟左右，如果不慌忙走，可能一个小时左右，因为沿途要要看一下风景。

小的时候当我心情不好的时候，或者是受到父母的批评，考试的时候没有考好。我就去登山，先是一路小跑，跑了二十分钟可能到了半山上，自己也累了，就看沿途两边的杂木，听一下小鸟的叫声，摘一枝条来玩，休息一会儿，就什么也忘记了，到庄稼地里去挖地瓜。或者去摘一些野果子品尝。如果累了，可能在山坡上睡上一觉。如果觉得时间太长，就慢慢地向上走走去。一边走一边看路上的花草树木，东看看，西瞧瞧，彻底地放松自己。

累了，慢慢地反思自己。考试考的不好，可能是平时上课没有专心，没有认真听讲，作业也没有认真完成。自己的字写得好，是由于平时爱练习写字，还有觉得写好一点觉得美观，别人看上去觉得舒服。父母批评自己可能是自己有做的不好的地方，有错就改正，父母也是爱自己的，怎么能和父母顶嘴和赌气。慢慢地觉得豁然开朗，其实也没有什么过不去的啊。

在山上休息够了，自己什么问题也相通了，就精神抖擞地下山回家。开始了崭新一天的生活。

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