内心太脆弱了怎么办？遇到生活中的挫折只知道后退

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要想想很多事情不是退缩就能解决问题，这个世界上我们大多都是普普通通的人，人的差别本来就没有那么大，很多时候都有运气的成分，要相信自己。我的一个朋友老板借故他技术能力差被吵了鱿鱼，我当时劝他那就改行做其他的事情吧，没想到他又去一家外企应聘，结果一举成功，比原来的薪水还高。当你受挫折时不妨想想:我不坚强谁替我坚强。只要勇敢面对，怕什么失败后再来！
第一，建议保持良好心态，树立自信心，做自己认为正确的事情，忠实于自己的选择，这样就可以了。至于别人说什么，你是没有办法的。比如说你有一百个朋友，他们对你就一定会有一百种不同的看法，你又怎么可能改变自己去适应每一个人的眼光呢？而且你也没有必要为了别人来改变自己。你想，就是伟人和明星也不能阻止别人说三道四，又何况我们呢？第二，爱情是可遇不可求的，爱情的失败也是难免的，坚持自己的择偶标准，不要勉强自己，一直等到你喜欢的人出现了再去勇敢追求，这样就可以了。第三，平时安排好日常起居，每天坚持体育运动，多培养健康的兴趣爱好，让生活丰富充实，这些对培养你的自信心和独立性都是有益的。祝健康快乐。
内心太脆弱？这是谁下得诊断？遇到挫折想后退，逃避，大家都是这样的。那为什么有些人能抗过挫折呢，因为他生活中经历过很多，知道逃避解决不了问题，所以逼得自己去面对它，解决它。等你抗过一次次的挫折后，你会发现，你以前认为的挫折真的是不值一提。