小学一年级体育下册教案范文:跑几步,单脚起跳双脚落地跳远
创始人
2025-06-15 13:10:09
小学一年级体育下册教案范文:跑几步,单脚起跳双脚落地跳远
使用教材:人教版九义小学体育教学大纲 一年级

教学内容:1、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;

2、活动性游戏:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。

教学目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。

2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神

3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。

4、运动量适宜,练习密度预计45%,平均心率预计135-140/分

教学重点:单脚起跳,双脚落地。

教学难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。

教学方法:故事化、形象化、游戏化等。

教具准备:录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。

教学过程:

一、思想动员 说明

(一) 集队、报告人数;

(二) 师生问好;

(三) 宣布课内容、目标。

目标:1、集合快、静、齐; 2、注意力集中、精神饱满;

教法:1、教师语言启发引导,以春游活动形式引入课题;

2、老师宣布课内容、目标,做好出发前的动员,激发兴趣,调动积极性。

组织:四列横队

学法:1、体育委员整队,向老师报告人数;2、师生相互问好;

3、学生在老师语言引导下进入角色; 4、认真听老师宣布课内容及目标。

时间: 3分钟

二、队列练习:

(一) 立正、稍息、看齐;

(二) 原地踏步——立定。

目标:听指挥,步调一致,朝气蓬勃。

教法:1、教师提示动作要领。 2、口令指挥学生练习。

3、启发学生向解放军学习,听指挥,队列整齐,步

调一致。 4、表扬激励。

组织:四列横队。

学法:1、认真听老师提示。

2、集体在教师口诀指挥下做动作。

3、在教师语言激励下动作准确整齐,精神振奋。

时间: 2分钟。

三、出发

(一)慢跑去“公园”。

目标:1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。

教法:1、教师带领学生慢跑去“公园”。

2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。

组织:成两路纵队绕场跑。

学法:1、在教师带领下慢跑。

2、在教师口诀提示下,注意做好正确的跑步姿势。

时间: 3分钟。

四、到达公园

(一)参观“动物园”,做仿生练习:

1、虎行; 2、鸭行; 3、鸡行; 4、鹤行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飞

目标:1、提高身体各部分的活动能力;

2、发展模仿想象及自我表现能力。

教法:1、教师依次出示动物头像;

2、用形象化的语言启发学生依次模仿,如:“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”…… ;

3、教师巡视观察,表扬鼓励,激发兴趣。

组织:圆内散点。

学法:1、学生根据教师出示的动物头像,在老师语言启发引导下,依次做仿生练习。

2、动作形象,情绪饱满,课堂气氛活跃。

时间: 6分钟

(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动

学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。

1、一步踏跳,双脚落地;

2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;

3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;

重点:单脚起跳,双脚落地。

难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。

目标:1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作;

2、发展弹跳素质,提高能力。

教法:1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;

2、教师扮演“羊妈妈”,学生扮演“小羊”,模拟“羊

妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;

3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作,简介踏跳区概念,提示重、难点;

4、“羊妈妈”与“小羊”,共述动作口诀;

5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;

6、“小羊”自练,“羊妈妈”巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;

7、请一位“小羊”示范正确动作,“羊妈妈”示范错误动作,让“小羊”进行对比分析;

8、分组检查评比,给优胜者颁发小红花;

9、归纳小结。

组织:圆上散点

学法:1、认真听讲故事,在教师语言引导下进入角色;

2、 教师讲解动作要领,注意观察,齐读动作口诀;

3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;

4、自己体会动作;

5、两人一组互帮互学、互检互评;

6、示范正、误动作,对比分析;

7、分组评比,小组长负责组织检查,给完成动作好的“小羊”颁发小工花,以获取红花多的组为优胜组;

8、相互鼓励。

时间: 16分钟

(三)、活动性游戏:

1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;

4、织布机; 5、打手背。

方法: 一学生扮演“狼”,其余学生扮演“小羊”。“小羊”

在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、

“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑,跳过“小沟”

回到各自的“家”,以跑得快、按动作要求跳过小沟,

而不被“狼”捉住为胜。

目标:1、巩固学习动作,提高身体的灵巧性;

2、增强参与群体活动的乐趣;

3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;

教法:1、教师简述游戏方法、规则并示范;

2、教师启发引导学生进入角色;

3、 生共同游戏;

4、 注重观察,指示学生按规定动作跳过“小沟”;

5、抓住时机渗透德育,培养学生从小关心他人的良好品质;

6、游戏结束,进行小结,奖励红花,鼓励进取。

规则: “小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”,

否则算掉下“小沟”,被“狼”捉住;

组织:圆内散点

学法:1、认真听讲解,注意观察;

2、与教师共同游戏;

3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;

4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。

时间: 6分钟

(五)联欢活动

1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;

3、按常规下课。

目标:放松整理,身心愉快。

教法:1、教师提示动作要领; 2、领学生随音乐起舞;

3、小结本次课的情况,表扬好人好事,提出希望;

4、布置收整器材; 5、按堂规下课。

组织:四列横队

学法:1、认真听教师讲解动作要领;

2、跟教师随音乐起舞;

3、注意听教师小结本课情况;

4、师生互道再现;

5、协助教师收整器材。

时间: 5分钟

“兴趣”是的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色,参与运动,有利于活跃情绪,激发兴趣。

身心进入准备状态

符合小学低年级儿童活泼好动,不喜欢呆板,爱模仿,也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣,活跃课堂气氛。

运用故事化、形象化、儿童化教学,通过教师的引导、创造情境,给学生以积极的情感体验,培养发展儿童的多种能力,使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。

教学步骤遵循由渐到深,由易到难循序渐进的原则,符合学生认知规律。

口诀化教学符合精讲多练的原则

培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评,表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。

充分发挥体育骨干的组织示范作用,生生互动。

“懂、会、悦”三者有机结合,提高体育课的实效性

让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。

发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能,引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。

音乐伴奏,翩翩起舞,轻松愉快,回味无穷。

场地设计:画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。

反思:

本课的主要特点:

1、体现新的教育教学思想。在教学过程中体现了教师既是教学的主导者也是参与者,教师的思想和行为既服务于教学又服务于学生。

2、组织教学,运用方法手段等体现了小学低年级学生身心发展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开始,教师以讲故事的方法导入教学目标,学生既认定了目标,又产生了极强的学习欲望,并且通过一系列的模仿练习、小组练习、游戏练习,使整个教学过程学生情绪饱满,学习积极性高涨,有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中,不听指挥的难题。

3、教学过程体现了整体、动态、有序的面向全体学生,学生全面发展的特点。教学以“春游”为导线,以“羊妈妈教小羊学本领”为主题,以“欢快的集体舞”结束本课。巧妙地把学生的认知、技能、锻炼与培养兴趣的能力融为一体,在教学中运用语言激励、实物激励(奖励小红花),使学生持续地保持学习兴趣,并适时地给予反馈矫正,达到检测(互帮互学,互检互评),使低年级体育课上得有声有色,产生了积极的育人效果。

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