胆子特别小,做什么事都怕该怎么办?
胆子特别小,做什么事都怕该怎么办?
应该经常去历练一下,事做多了胆子自然就大,就不会惧怕,经过历练,人也会变得聪明。
从0到1是很困难,但你不踏出这一步就永远没有第二步,勇敢一点,反正不危及到自己生命的都不算大事。
那就要增加自己的底气,怎么样能增加自己的底气,就算多看书,知道自己接下来要做什么,就再事前做好准备,多看看这方面的书,学学他人的经验。还有就是平时做事前多想想,俗话说三思而行
一,人人都有恐惧的时候,特别是年龄小的人。你也不要太纠结这个问题了,豁达大气一点,没什么,渐渐进步,慢慢来。
二,平时,多接触一些人事物,多经历一些事件场合,见多识广之后,你的情况就会好许多。因为你的为人处事能力提高了。艺高人胆大,
三,有些事情,也不要想得太严重了,不要畏首畏尾的。
四,平时,适当体育锻炼,打打球,身体素质提高之后,心理素质也会提高。
五,亲友、大家永远支持你,给你力量,给你建议与帮助。你并不孤单。
有时间,你还可以咨询心理医生,相信也会有所收获的。
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