睡觉！
创始人
2025-06-22 14:43:21
睡觉！我晚上老是睡不好，半夜常常醒来
增加运动，调整心态，睡前喝杯牛奶可以帮助睡眠的，呵呵！
要调整心理状态,书上说睡眠前喝点醋可以有助于睡眠
睡觉！ 2个回答

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