30岁的女人如何保养脸部皮肤？我不化妆，只摸一些护肤品，看看众姐妹们都是怎么保养脸面皮肤的？

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30岁的女人如何保养脸部皮肤：
1、三十岁的女人要注意滋润，也就是保湿。一天喝足够量的水，而且也要在室内的时候，保持空气湿度，在外出的时候，尤其要注意防晒。
2、选择化妆品的时候，多选择一些深度保湿的化妆品，或者是抗菌类的化妆品。但是如果你的皮肤没有过大问题的话，则不建议用药妆。
3、三十岁的女性在保养皮肤的时候，不建议用手去护理皮肤，而时需要用棉签或者是纱布等来进行，也是避免手上的细菌进入有皮肤问题的脸部皮肤里。
4、三十岁的女性在清洁皮肤的时候，尤其是重要的。如果化了妆，必须清洁后再睡觉，带妆睡觉，对脸部的皮肤伤害就如在太阳下晒了十天。
5、平时没有事的时候，可以在清洁了自己的手后，用中食指按摩自己的额头和眼睛四周，这样做，会让细微的皱纹消失不见。
6、多吃一些养颜的食物，例如，蔬菜和水果，当然，还有，也可以用花茶的方式来改善你的皮肤。最好的就是玫瑰花茶或者是柠檬蜂蜜茶。
1 三十岁的女人要注意滋润，也就是保湿。建议你一天喝足够量的水，而且也要在室内的时候，保持空气湿度，在外出的时候，尤其要注意防晒。
2 选择化妆品的时候，要记得，多选择一些深度保湿的化妆品，或者是抗菌类的化妆品。但是如果你的皮肤没有过大问题的话，则不建议用药妆。
3 三十岁的女性在保养皮肤的时候，多不建议你用手去护理皮肤，而时需要用棉签或者是纱布等来进行，这样，也是避免手上的细菌进入你有皮肤问题的脸部皮肤里。
4 三十岁的女性在清洁皮肤的时候，尤其是重要的。记得，如果你化了妆，那么，晚上回家，必须清洁后再睡觉，带妆睡觉，对脸部的皮肤伤害就如在太阳下晒了十天。