时时勤拂拭,勿使染尘埃是什么意思
时时勤拂拭,勿使染尘埃是什么意思
这句话印自禅宗神秀大师的偈:身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃。
内修者将自己比喻为镜子。镜子如果不保持每日擦拭,则会染上灰尘,从而看不清楚自己;内修者也如同镜子一样,如果不时刻保持警醒,排除杂念,也会迷失对自己的清明迈入修行领域的人,在陷入困境时,如果还是不断地用提起正念的方式,时时勤拂拭,将会被深深耽误。禅学的价值与永恒,就在六祖 “本来无一物”的方向。
我在练习观照的时候,知道内心的念头有善有恶,然后也知道,要从我们的内在的情绪当中,去找到那个小小念头的苗。但是到最后,会练到一个现象:当我无法去接受现状的时候,或是我对于这个情绪已经无法接受的时候,我会告诉自己“我应该要乐在工作,我要去享受这个工作带给我的成就感!”
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