小孩四岁半经常积食,有什么不吃药的解决办法吗?
小孩四岁半经常积食,有什么不吃药的解决办法吗?
孩子积不积食,关键看家长。你有没有毅力,坚持按点吃饭,饮食清淡别顿顿大鱼大肉,不买零食,不要加餐,少吃外卖,适度运动。可以定期小儿推拿,有助于消化。别怕孩子饿着,一顿不吃没事,很多时候孩子不想吃是因为肠胃需要调整休息,你弄一顿好吃的引孩子吃下去了,可能当时很满足,孩子实际又加重了脾胃负担,你经常这样,孩子就会频繁积食,导致脾胃虚弱,恶性循环。
建议近期给小孩以清淡易消化饮食为主,避免暴饮暴食,多吃一些助消化的食物,例如山楂、山药等。
确实不建议给小孩吃药,毕竟是药三分毒,你可以试试衍生的积清灵
相关内容