抑郁症早期的症状表现是什么?如何预防抑郁症?
抑郁症早期的症状表现是什么?如何预防抑郁症?
抑郁症早期的表现就是不喜欢跟别人说话,觉得跟别人说话就害怕,抑郁症预防的方法有很多,比如多去外面游玩游玩,放松心情,多交朋友。
早期的症状应该就是不愿意跟别人进行交流,每天都心事重重的。想要预防抑郁症就必须要努力敞开自己的心扉,多和别人交流,把自己内心当中的不良感受全部发泄出去。
早期的抑郁症状表现为不管做什么事都没有积极兴趣,不给人交流,对别人交流的不感兴趣。应该保持好的心情,不要自己太多的压力,多给别人交流下,释放下心事就可以预防。
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