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人瘦吃什么能长胖？

人瘦吃什么能长胖？首先要保证良好的睡眠，早睡早起。其次要多吃高蛋白高脂肪食物，如动物肝脏脂肪，牛奶，牛肉等。

人瘦吃什么能长胖？ 1个回答 2025-03-12 03:34:55

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