多吃蔬菜有什么好处？_文章

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多吃蔬菜有什么好处？ 1 多吃蔬菜是有很多的好处，蔬菜中的纤维质能够增加咀嚼，使饱食感增加，而减少食物的摄取量，并且能够减少热量的摄取，另外多吃蔬菜能够整肠健胃...

多吃蔬菜有什么好处？ 1个回答 2024-12-28 20:07:41