当身心很累的时候,该如何调整心态,让自己身心放松?当身心都非常疲惫的时候,我建议给自己放一个假去旅游,去看一看以前没去过的地方,让自己重新的变得有活力。
忙碌的工作之余,你是如何放松身心的?嗯,在忙碌的工作之余我比较喜欢听听音乐,然后在外面散散步,或者是跟朋友一起诉说一下,和朋友一起吃吃饭,跳跳舞,逛逛街,然后吃...
养生馆用的音乐 舒缓的 轻柔的 听着 全身心能放松的。推荐巫娜的曲子,个人感觉很好听。修心养性!可选如古筝、箫、葫芦丝等轻缓的民族音乐。
求一首瑜伽冥想放松音频就叫“瑜伽仰卧休息术”,我听过一个15分钟的就是你说的那个,我以前有,换了电脑找不到了,但是我现在在网上只找到5分钟的哪个版本。
2010.2.21芒果训练营那个《放松运动》的那首歌是什么歌?那一期的李石成表演不错~~ 呵呵 其实他是我哥
快考试了,紧张,用什么名言开导别人放松精神大考大玩,小考小玩。青山有路勤为径,学海无涯苦作舟
做什么事能使人放松?我认为,快乐就是在人心底的一种幸福,那种使人感到放松,舒畅的感觉。我认为做自己喜欢的事呢个让自己快乐,吃自己喜欢的食物,也可以吃去看风景,会...