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真的有内功吗？

真的有内功吗？肯定有。内功并不神秘，内功其实就是修炼，武术的内功实质属于道家修炼法的皮毛而已。呼吸精神是内，筋骨皮肉是外。专练呼吸的就是内功！

真的有内功吗？ 2个回答 2025-03-18 14:38:04

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