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我爸妈有病怎么办 早上很早就起来很大声音说话 我睡不着觉怎么办?

我爸妈有病怎么办 早上很早就起来很大声音说话 我睡不着觉怎么办?你的爸爸妈妈早上起得很早,而且大声的说话,你可以跟他们沟通,让他们小点声,毕竟这样影响了你的休息...

睡不着觉怎么办?

睡不着觉怎么办?可以数羊,一只羊,两只羊,三只羊.....但是如果还是睡不着的话,也可以数水饺,因为水饺是睡觉的谐音,会给自己一些心理暗示,但是最最有效的还是应...

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