颈椎病的最好的运动方法？_文章

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颈椎病的最好的运动方法？颈椎病的最佳锻炼需要根据自身体质来确定，主要目的是恢复颈椎的正常曲度，并锻炼颈部周围的肌肉。游泳是最好的选择，特别是蛙泳是更合适的游泳姿...

颈椎病的最好的运动方法？ 2个回答 2024-12-27 15:37:31