怎样在生活中护发、养发?
怎样在生活中护发、养发?
第一,洗完头以后,用一些护发素和精油,避免发质受损;
第二,梳完头发后再去洗头,可以减少头发掉落的数量;
第三,尽量不要留太长的头发,发梢容易干枯毛躁分叉。
1、 不宜烫发、染发。多数人都懂的这个道理,染发和烫发都会对头发造成一定的伤害,所以尽量少染烫头发。很多人有用吹风机的习惯,吹风机也会对头发造成损害,所以最好不用或少用电热吹风。
2、 按摩头皮。经常按摩头皮可以使头部肌肉松弛,能够促进血液循环,加速毛发生长。此外再配合食用核桃和黑芝麻或黑芝麻糊也可以乌发、生发。
3、 用护发素或者橄榄油。平时洗完头以后也要注意头发的保养,最好在洗头时涂抹一些护发素,但是要注意不要涂在头皮上,只要涂在干枯的发梢就行。平时梳头时在梳子上可以涂一些橄榄油,可以使秀发滋润。
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