社交恐惧症是不是怕和陌生人交往?
社交恐惧症是不是怕和陌生人交往?
社交恐惧症是除了自己家里的人外怕和所有人交往,不管是陌生人或熟人
社交恐惧症其实是与人沟通的一种心理障碍,这个并不是怕和陌生人交往,而是一种自我保护意识,害怕外界的不熟悉环境带给自己的影响,需要多培养自己的沟通表达能力和自信心,多参加参加聚会,多给自己心理暗示,只要自己能在团体中获到欣赏和认可,久而久之这种心理障碍就会消除了。
社交恐惧症不光是对陌生人,对亲戚和不太熟的朋友也会这样的。除了说符合自己心意的朋友以外的所有人都会产生社恐。不过现在很多人都这样,最主要就是看谁先迈出一步先发制人,也算是比较好克服的。
社交恐惧症,并不是怕和陌生人交往,而是和所有的人都怕接触。这可能是一种心理疾病。
相关内容