孕妇为何频频做噩梦?我有一个好友,怀孕7个月后,老是做噩梦,一睡着不是梦见死人,就是怪物什么的,什么原因呢?可能是体虚外加心理压力太大的缘故。 怀孕了本身就是增...
研究人员认为噩梦能够让我们释放出那些在我们清醒时折磨我们的压力和焦虑。他们解释说:“那些在我们清醒时令我们担忧的事情,在我们睡着之后还会继续干扰我们。无意识状态...
晚上一个人睡觉总是做噩梦,用什么方法能改善睡眠质量?最好的方法就是在睡前洗一个热水澡,然后把头发吹干,再喝一杯热牛奶,这样睡眠会特别的好。
原创故事:一场幸运的噩梦丽在一个不太知名的小城度过了四年的大学本科时光。在她毕业离校的头一晚,她做了一场一辈子都无法忘记的噩梦。 至今丽还解释不清楚那场噩梦,...