谁能告诉我我怎么训练才能灌篮？
谁能告诉我我怎么训练才能灌篮？其实再增加弹跳也很困难。打球也不全靠跳的高。你可以去提高一下弹跳速度和二次弹跳。一个简单的方法就是连续跳十下，每次都尽可能的往高跳...
谁能告诉我我怎么训练才能灌篮？其实再增加弹跳也很困难。打球也不全靠跳的高。你可以去提高一下弹跳速度和二次弹跳。一个简单的方法就是连续跳十下，每次都尽可能的往高跳...